三（4）班·郭临汉 指导老师：石小芬

 七月二十九、三十日，我参加了一次跆拳道比赛，连拿三块金牌。不过是怎样打怎么赢的，还得听我慢慢道来。

 品势个人比赛，我不费吹灰之力就赢了。虽然踢腿的高度远不及我们道馆的那些韧带好的女生，但我的力道极大，动作细节也都做得有板有眼，整体表现更是有模有样。所以，获得这块品势个人金牌，还是要归功于我的力量和控制节奏的精准度。

 但是，“大难”降临了，我们团体品势惨败！我发挥还比较正常，但那两位黄带小朋友就有点……

 算了，还是说点儿高兴的事儿吧！

 特技比赛我也是还算顺利就拿了金牌。这项比赛规定参赛者用特定腿法打破木板；当然，木板不是很厚，也就一厘米左右。前面两个规定动作不难，可最后一个自选动作难度极大，叫“五百四”。首先上步，再在空中转一点五圈，然后一脚凌空击出，再一勾，一摆，才算完成。我一打出，动作完成得挺好，但没有破板！啊，不会吧！幸好还有第二次机会。当时，心都快跳出嗓子眼儿了，生怕自己这次也打不好，后面就再没机会了。但，击板一瞬间，板破了！顿时，全场掌声雷动。所以，这冠军在裁判的分数出来前我就知道十拿九稳了。

 再说竞技比赛。我首轮轮空，但后面得连胜四场才能夺冠！前三场对手都有一定实力，但我还是赢得较轻松。决赛的对手更强些，可我仍然通过各种腿法不断打击对方头部和躯干等有效部位，一路大比分领先。谁知比赛用时将近耗完时，对手眼见比分悬殊，获胜无望，情急之下竟然出拳打在我脸上。这在跆拳道比赛中可是严重违反规则啊!

 但一次比赛拿了三块金牌总是可喜可贺的，庆贺吧！（编辑：潘明望）